Записаться
← Ко всем тестам

PHQ‑9 (депрессия)

Инструкция: отметьте, как часто за последние 2 недели вы испытывали эти состояния.

Варианты ответа:

  • 0 – Никогда
  • 1 – Несколько дней
  • 2 – Более половины дней
  • 3 – Почти каждый день
  1. Потеря интереса или удовольствия
  2. Подавленное настроение
  3. Проблемы со сном
  4. Усталость или низкая энергия
  5. Чувство собственной никчёмности или вины
  6. Трудности с концентрацией
  7. Замедленность или раздражительность
  8. Мысли о смерти или причинении себе вреда
  9. Изменение аппетита

Этот тест помогает оценить выраженность депрессивной симптоматики, но сам по себе не ставит диагноз. На результат могут влиять текущие обстоятельства, усталость и уровень стресса.

Если балл высокий или вы узнаёте себя в большей части утверждений, важно не оставаться с этим в одиночестве и обсудить своё состояние со специалистом.

Обсудить результат на бесплатной консультации